A cycling studio built for cyclists by cyclists.
I studion finns det 5 st smartbikes av modellen Wahoo Kickr Bike, med egna iPads, god ventilation, kraftiga fläktar och en storbildskärm.
Varje cykel är en enhet som kopplas upp till den plattformen du gillar mest, exempelvis Zwift, MyWoosh, Wahoo-systm, Rouvy, mm.
Vissa beskriver de olika plattformarna som cykelsimulatorer. Du driver din avatar framåt genom att trampa och när du möter en backe kan cykeln tilta och ge motstånd så att upplevelsen blir optimal.
Tanken är att fylla vintersäsongen med rolig träning, föreläsningar, tävlingar, företagsevent, tester, showrooms, grouprides och ge bästa möjliga förutsättningar att utvecklas som cyklist.
Under sommaren ser vi till att njuta av cyklingen utomhus. Vi anordnar gemensamma träningspass och fikarundor. Dessutom sätter vi alltid upp några gemensamma mål mot tex Halvvättern och Vätternrundan.
Studion har begränsat antal platser. Säkra din plats och möjligheten att träna, gå på föreläsningar, events, utföra tester, showrooms, träna utomhus, etc.
Det finns många olika typer av tjänster som studion kan erbjuda. Ta konakt med studion för att veta mer om allt som är möjligt i studion eller i ditt företag.
Boka en föreläsning i studion eller i dina egna lokaler. De vanligaste teman har varit grunderna inom träningslära och humanfysiologi. Träningsprinciper och planering. Vätternrundan och upplägget innan och under.
I studion erbjuder vi laktattester och Critical Power-tester. Genom att identifiera din tröskel får du värdefull insikt i hur du kan optimera din träning för att förbättra uthållighet, prestation och återhämtning.
Vi kan alla behöva någon att bolla med ibland under vår träningsprocess. Utifrån dina behov och dina mål har vi tagit fram tre olika nivåer för coachning.
Critical Power och W´ Prime. Testarna syftar till att ge dig kunskap om din "tröskel" och storleken på "batteriet" som ibland kallas anaerob arbetskapacitet.
Se till att utvecklas utomhus som landsvägscyklist. Med start i maj erbjuds nu möjligheten att träna på de färdigheter som behövs för att bli ännu bättre.
Häng med i vår satsning mot Halvvättern. Gemensamma pass, god sammanhållning och tydlig ledning är nyckelorden som tar oss mot vårt mål sub 4:30.
.png?etag=%22100146-618e9a32%22&sourceContentType=image%2Fpng&quality=85)
